暮らしのカテゴリー ( 3 )

看護師の暮らしの豆知識から雑学レベルまでを含めたカテゴリー

赤ちゃんを連れて車で粗大ゴミを捨てに行ったらこうなった!

赤ちゃんを連れて車で粗大ゴミを捨てに行ったらこうなった!

747 views
イクメンなどとはけして言うまいみらくるです。 田舎住まいなので都会程は家賃も高くないですが、賃貸暮らしの生活は気をつけないと物の整理が大変なのです。 子ども1人と妻との3人暮らしなので、特に広い所に引っ越すまでもなく、ただ荷物や家具が増える...
こむら返りって病気なの?その予防と症状を治す方法

こむら返りって病気なの?その予防と症状を治す方法

447 views
こむら返りとは、いわゆる足がつった状態です。 こむら返り別名腓腹筋痙攣 専門用語では腓腹筋痙攣と言います。 これは腓腹筋が急激に収縮することにより発症します。 激痛がある場合から、人によって軽いものもあり痛みの程度と持続時間は様々です。 寝...
年中鼻炎の私が耳鼻咽喉科へ治療に行きました。アレルギー検査の結果が微妙だった件・・・。

年中鼻炎の私が耳鼻咽喉科へ治療に行きました。アレルギー検査の結果が微妙だった件・・・。

434 views
※このお話は春に診察を受けた際の内容を元に書いています。 これまで年中鼻炎に悩まされていた私がやっとついに耳鼻咽喉に診察を受けに行きました。 一年中続いた鼻炎症状 一年中くしゃみと鼻水という症状がいつ発症するかもわからない鼻のスイッチにビク...

あなたの足裏アーチしっかり作られていますか!?成人偏平足なら対策を!

293 views
足裏アーチのお話 偏平足とは足の裏のアーチがしっかり形成されずに足裏に凹凸の少ない平らな状態の事を言います。 子どもの頃は足の裏土踏まずの所に脂肪がつくため、基本的に偏平足の状態になっています。 8歳くらいまでに自然と土踏まずが形成されてき...
空気を飲み込み過ぎてはいませんか?噛みしめ・呑気症候群とは

空気を飲み込み過ぎてはいませんか?噛みしめ・呑気症候群とは

370 views
噛みしめ・呑気症候群 お腹が張る、げっぷがでる、おならがよくでる、頭痛など、日常から空気を呑み込み過ぎることで起こる噛みしめ・呑気症候群というものについてお話しします。 単に呑気症とも言ったりするそうです。 自覚して空気を呑み込んでいると思...
あの首の痛み「やばい寝違えた」を素早く簡単に治す方法!!

あの首の痛み「やばい寝違えた」を素早く簡単に治す方法!!

881 views
朝目覚めて気が付いたら、何だか首が痛い。 首を寝違えたら 起きてみるとなんだか首を回すのもつらい・・・ こんな症状は誰しもあると思います。 数時間も続くこのつらい症状に、私は首をぐるぐる回転させたり、首をマッサージしてみたり。 こんな方法で...
若くても気を付けたい便失禁!その種類や原因と対策!

若くても気を付けたい便失禁!その種類や原因と対策!

587 views
みらくる @okaerinasainet です。 今回はなんと、若くしても気をつけたい便失禁のお話です。 なぜ若くても便失禁するの?という声が聞こえてきそうですが、実はあり得るのです。 特に最近の社会に増加させるその傾向があるとか!? 便失...

鼻炎症状の診察を受けた際の検査や初診費用

415 views
※このお話は春に診察を受けた際の内容を元に書いています。 鼻炎症状にて長年患っていました、「鼻水・くしゃみ」に対して診察を受ける決心がつきました。 今まで長年民間療法や、市販薬にてしのいできたのですが、一応診察を受けておいた方がもっと良くな...
ファインディングニモ(ドリー)の魚の名前(魚種)は何?

ファインディングニモ(ドリー)の魚の名前(魚種)は何?

1152 views
ファインディング・ニモの生物名間違い事件あれから ファインディング・ドリーはこの夏2016年7月16日(土)公開予定のファインディング・ニモに続く可愛い魚のお話です。 このドリーっていう魚はナンヨウハギと言います。 ファインディング・ニモは...
65才以上は認知症テストが必要?その方法はアプリでも行えます!

65才以上は認知症テストが必要?その方法はアプリでも行えます!

380 views
65歳以上で検査されてる認知症のこと 看護師は入院時にあなたがもしくはあなたの家族が65歳以上である場合に、認知症のテストをします。     検査項目 自己の見当識 「年齢を問う」 時間に関する見当識 「月、日、曜日、年...