月別:2016年7月

  • 2016.07.30

ティッシュを持ち歩く私のおすすめアイテム!

毎年シーズンになると花粉症が猛威を振るうため鼻水・涙・くしゃみなどの症状に泣かされます。 今は治まっているシーズンなのですが、今日久々にくしゃみが止まらなくなりました! 鼻炎もち花粉症にはティッシュの携行が欠かせない理由 花粉症などのアレルギー性鼻炎の症状として鼻水・涙・くしゃみがありますので、それを処理しなくてはならないのですが、特に鼻水に対してはハンカチやティッシュが無くてはもう大変なのです。 […]

  • 2016.07.29

年中鼻炎の私が耳鼻咽喉科へ治療に行きました。アレルギー検査の結果が微妙だった件・・・。

※このお話は春に診察を受けた際の内容を元に書いています。 これまで年中鼻炎に悩まされていた私がやっとついに耳鼻咽喉に診察を受けに行きました。 一年中続いた鼻炎症状 一年中くしゃみと鼻水という症状がいつ発症するかもわからない鼻のスイッチにビクビクしながらおびえていました。 一度スイッチが入れば鼻から滝、連続花火のようなくしゃみが止まらなくなるのです。 まだ対処法を知らなかった時期もありました。 とど […]

  • 2016.07.29

あなたの足裏アーチしっかり作られていますか!?成人偏平足なら対策を!

足裏アーチのお話 偏平足とは足の裏のアーチがしっかり形成されずに足裏に凹凸の少ない平らな状態の事を言います。 子どもの頃は足の裏土踏まずの所に脂肪がつくため、基本的に偏平足の状態になっています。 8歳くらいまでに自然と土踏まずが形成されてきます。 成人になっても現れる偏平足には次のような症状が現れます。 足の裏の痛み 歩行障害 足が疲れやすい 主だった症状は上記の点ですが、特に無症状で経過すること […]

  • 2016.07.29

空気を飲み込み過ぎてはいませんか?噛みしめ・呑気症候群とは

噛みしめ・呑気症候群 お腹が張る、げっぷがでる、おならがよくでる、頭痛など、日常から空気を呑み込み過ぎることで起こる噛みしめ・呑気症候群というものについてお話しします。 単に呑気症とも言ったりするそうです。 自覚して空気を呑み込んでいると思っている方またはそうは気づいていないけど、空気を知らない間に呑みも見込んでいる方も少なくないのではないでしょうか!! 現代はストレス社会と言われてそう新しくはあ […]

  • 2016.07.29

あの首の痛み「やばい寝違えた」を素早く簡単に治す方法!!

朝目覚めて気が付いたら、何だか首が痛い。 首を寝違えたら 起きてみるとなんだか首を回すのもつらい・・・ こんな症状は誰しもあると思います。 数時間も続くこのつらい症状に、私は首をぐるぐる回転させたり、首をマッサージしてみたり。 こんな方法で良くなるかなと思ってもなかなか治らず困った経験はありませんか。 首の寝違えたは、正しくは上記の方法であまり改善は見られないようです。 なぜならその原因は首自体に […]

  • 2016.07.29

若くても気を付けたい便失禁!その種類や原因と対策!

okaerinasai @okaerinasainet です。 今回はなんと、若くしても気をつけたい便失禁のお話です。 なぜ若くても便失禁するの?という声が聞こえてきそうですが、実はあり得るのです。 特に最近の社会に増加させるその傾向があるとか!? 便失禁の種類 腹圧性便失禁 お腹に腹圧がかかり便が出てしまう。肛門括約筋が緩むる、肛門括約筋を制御する神経が損傷されていてもおこります。出産の際に力が […]

  • 2016.07.29

鼻炎症状の診察を受けた際の検査や初診費用

※このお話は春に診察を受けた際の内容を元に書いています。 鼻炎症状にて長年患っていました、「鼻水・くしゃみ」に対して診察を受ける決心がつきました。 今まで長年民間療法や、市販薬にてしのいできたのですが、一応診察を受けておいた方がもっと良くなるかもしれないので。 鼻炎との闘い ダイエットと相まって鼻炎もよくなるとの情報を得てからこれまで自分でもチャレンジしてきたのです。 花粉症=治らない病気という希 […]

  • 2016.07.02

ネットショッピング6大サイトを一気に比較してみた

okaerinasaiです。 最近はずいぶんネットショッピングというものが当たり前になってきたなあとつくづく感じています。 そもそも新品にこだわらないならオークションで購入するのもありかなと思っているのですが。 ネットショッピングを選ぶ際にこの辺が分かれ目になっているのかなと思う部分で分類してみました。 Yahoo!ショッピング 検索エンジンでもあるYahoo!ですが、凄い勢いで伸びてきた企業です […]

  • 2016.07.02

医療従事者(看護師)が検査を受けるうえで心がけている事

看護師のokaerinasaiです。 私もそろそろ中年として自覚する必要が出てくる年代です。 先日ダイエットを大成功さえたので体形には自信があるのですが、そうです体の中はどうやら・・・。 看護師として自分の体の健康管理も仕事だという話し 医療従事者としての看護師という立場上、健康指導という名の患者への説明など行っているのですが、こと自分の事は本当にほったらかしになることもしばしばございます。 あん […]

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