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看護豆知識

両親が背が高いと遺伝して子どもは高身長になるの?

両親が背が高いと遺伝して子どもは高身長になるの?

身長の遺伝はあるのか?

ふと思ったこと、子育てをしていてわが子の身長はどこまで伸びるのかが気になりました。

子どもの成長を楽しみにしながら生活をするとはこういう事かと親として実感するようになりました。

はじめは自分にも子どもが出来て誕生して、いきなり親になった気恥ずかしさのようなものがあったのを覚えています。

子どもが寝返りをしたり、初めて片言を発したり、首が座ったとか、つかまり立ちをしたとか。

子どもが成長していく姿は見ていて飽きないものです。

しかし妻は時々こう呟きます。

「あ〜このままずっと赤ちゃんのままでいてくれたらなあ〜」

うーん、なるほど今の頃が1番可愛い時期なんだろうかな。

それは子どもがこれから成長していく過程でまた違った実感がわくものでしょうが、はて、最近よちよち歩くようになった子どもの姿を見ていて思う事があります。

大きくなったなという事です。

そうですつかまり立ちくらいの時期(6ヶ月から1歳くらい)ではわかりにくかったものの、よちよちあるく頃になると、体幹もしっかりしてきて背筋の伸びたその姿は赤ちゃんから子どもになったとう印象に変わっていきます。

それでもテーブルなどよりも小さなわが子は、毎朝私が仕事に行く前に足もとにしがみついつきますし、その小さな甘える姿にまだまだ赤ちゃんだなと思え微笑ましくも少しさみしくも感じながら仕事にでかけます。

さてこうやって見ているとあっという間に進む子どもの成長や身長の伸びにもしかしたら自分と同じ身長になる日も10年そこそこの後にやって来るのかなあと想像したりもしました。

子どもってやっぱり両親の身長に遺伝するのでしょうか?

もし片方の親が背が高く片方が背が低い場合、まったく想像出来ませんよね。

ただし、わが子からしたらどちらも身長が高めの親です。

私達夫婦はどちらもそこそこの身長があるので、この身長の遺伝があるのでしたら間違いなく高身長タイプです。

じつは身長の遺伝率って意外な割合だそうです

身長が親から遺伝する確率って説がいくつかあるようでネットで検索してみたところ、25%程度から80%程度までとバラツキがありどれが正しいかはわかりませんが、そのような説があるように100%遺伝するのでは無いことだけはわかります。

また実際に高身長の両親から身長が低い子どもがいることも皆さんの経験上からも知るところでしょう。

結論としては今の時点では何もわからないとうことですね。

子どもが産まれる前に性別を知りたい派、そうでない派もいるように何もかもがわかってしまわない方がいい事もありますよね。

子どもの成長を楽しみに暮らしていきたいと思います。

身長の伸びに影響するもの

一般的に身長を伸ばすために関わる要因は、先にもお話した親からの遺伝が少なからずあります。

ありの方に発現した場合、つまり高身長の遺伝を受け継いだ場合はそれだけで高身長になる要因が高めです。

ただし、他にも身長を左右する要因は多くあり、食生活や、その他にも運動や睡眠が関わります。

当然ながら栄養を十分に摂取できなければ身長を伸ばすための骨や筋肉が発達しないのです。

また運動自体が成長ホルモンを活発にする事で知られています。

睡眠不足は成長ホルモンの働きを妨げるとも言います。

成長ホルモンは体の代謝を促進し筋肉の成長を促すので、それらのエネルギー源となる栄養が必要だというわけですね。

ごくごく基本的な事柄でしたが、子どもの身長と親の身長が遺伝的に関係するのかに関するお話でした。

おかえりなさい
管理人のおかえりなさいです。現役看護師×ブロガー×医療系ライター。ご依頼はお問い合わせからお願いいします。

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